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<!-- Longevital · longevital.es
     13 URLs indexables, en su forma limpia (sin .html), que es la que
     declaran los <link rel="canonical"> y la que sirve el .htaccess.
     Sin changefreq ni priority: Google los ignora.
     lastmod se actualiza SOLO cuando cambia el contenido de la página,
     nunca en cada subida: un lastmod que miente es peor que no tenerlo.
     Fuera del sitemap y a propósito: 404.html y las tres páginas legales
     (aviso-legal, privacidad, cookies), que llevan noindex. -->
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