El Dr. Francisco Mera Cordero ha impartido en Malta una conferencia sobre longevidad saludable ante un auditorio de profesionales, en calidad de embajador de OligoCheck en España.
La charla partió de una pregunta que hoy ordena buena parte de la investigación sobre el envejecimiento: qué procesos biológicos, a nivel celular y molecular, explican que el organismo se vaya desgastando con los años. La diapositiva de la foto lo resume con una imagen sencilla, la de unos engranajes internos que se van gastando con el tiempo.
De nueve a doce procesos del envejecimiento
En 2013, un grupo de investigadores encabezado por el español Carlos López-Otín describió nueve de esos procesos, los llamados hallmarks of aging o sellos distintivos del envejecimiento. En 2023, el mismo grupo actualizó el marco en la revista Cell y lo amplió a doce:
- Inestabilidad genómica
- Desgaste de los telómeros
- Alteraciones epigenéticas
- Pérdida de la proteostasis
- Autofagia deficiente 2023
- Desregulación de la detección de nutrientes
- Disfunción mitocondrial
- Senescencia celular
- Agotamiento de las células madre
- Alteración de la comunicación intercelular
- Inflamación crónica 2023
- Disbiosis 2023
Las tres incorporaciones de 2023 —la autofagia deficiente, la inflamación crónica y la disbiosis de la microbiota— reflejan hacia dónde se ha movido la investigación en la última década.
Por qué importa en consulta
Este marco no es solo teórico. Tres de los cuatro ejes del Método Longevital se corresponden directamente con procesos de esa lista: la optimización energética, con la disfunción mitocondrial; la resolución de la disbiosis, con la disbiosis; y la inmunomodulación, con la inflamación crónica de bajo grado.
Por eso, antes de intervenir, medimos. Es la idea de fondo del chequeo de longevidad: elegir las pruebas que tienen sentido para cada persona en lugar de hacerlas todas.
OligoCheck, la tecnología que representa en España
El Dr. Mera es embajador en España de OligoCheck, una tecnología de análisis de minerales, oligoelementos y metales pesados. En Longevital la utilizamos dentro de la valoración clínica, y su precio está publicado junto al resto de tarifas de consulta.